W senniku znajduje się 3604 haseł.
Losowy cytat:
Wina Wino tanie Wina owocowe Objawy kaca, kac Wino, wina Alkohol, alkohole Wino na Świecie Słownik winiarski Wino Szampan Piwo Blog Wino w poezji Stos stron
Badać |
|
Znaczenia snu Badać: Należy się spodziewać czegoś ciekawego Być badanym - oznacza, że można wzbudzić niesłuszne podejrzenia Badania naukowe - oznacza wielkie osiągnięcie w pracy lub nauce. |
Rytm snu reguluje stężenie melatoniny. Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.
Sen dzieli się na dwie fazy (fazy snu):
- Sen o wolnych ruchach gałek ocznych (skrót: NREM - non-rapid eye movement); inne nazwy: sen powierzchniowy, sen głęboki, sen wolnofalowy. W fazie tej pojawiają się fale aktywności elektrycznej mózgu. Ze względu na intensywność tych fal faza ta dzieli się na 3 stadia.
- Sen o szybkich ruchach gałek ocznych (skrót: REM - rapid eye movement); inne nazwy: sen paradoksalny. W tej fazie występują najczęściej marzenia senne. W tej fazie jest całkowite rozluźnienie mięśni, dlatego śniący o ruchu człowiek nie porusza się.
Sennik Online - Znaczenie i tłumaczenie snów - kontakt