W senniku znajduje się 3604 haseł.
Losowy cytat:
Góra lodowa |
|
Znaczenia snu Góra lodowa: Góra lodowa oznacza sprawy i sytuacje, których znaczenie jest przed śniącym głęboko ukryte, sen taki może także nawiązywać do pokładów emocji zepchnietych do nieświadomości, które niekontrolowane czekają na okazję, kiedy będą mogły ujawnić się, wybuchnąć ujawniając całą swoją niszczącą siłę. |
Rytm snu reguluje stężenie melatoniny. Czas snu wiąże się też z preferowaną długością doby, która jest inna dla każdego człowieka i na ogół dłuższa niż 24 godziny. W eksperymentach, polegających na całkowitym odizolowaniu ludzi w pokojach bez okien, zegarów, telewizji, radia i telefonów, kiedy sami mogli sobie wybierać moment zasypiania i wstawania, niektórzy badani funkcjonowali nawet w rytmie trzydziestu kilku godzin.
Sen dzieli się na dwie fazy (fazy snu):